5 Efeitos colaterais chocantes de alimentos que você come todos os dias

5 Shocking Side Effects of Foods You Eat Every Day 

Você deve ter notado que praticamente todos os assuntos são infinitamente mais complicados do que parece à primeira vista. Talvez nada prova mais isso  do que a nossa relação com a comida. Quando criança, ele é apenas "Se o gosto é bom, colocar a mamadeira em sua boca até que a mamãe faz você parar." A medida que vamos envelhecendo começamos a prestar um pouco mais de atenção ao que comemos, e aí percebemos que temos que começar a ler os rótulos dos produtos. E se você prestar mais atenção, você percebe que a relação da humanidade com o que comemos é totalmente bizarro.

O alimento pode e absolutamente irá afetá-lo de muitas outras maneiras, além de apenas encher seu estômago. E cada vez mais estranho ...

Aqui vai a lista com os 5 alimentos e seus efeitos colaterais no organismo:

#5- Margarina- e qualquer alimento que tem  ácidos graxos trans como: misturas para bolo, refeições congeladas, biscoitos, batatas fritas, donuts ... podem possuir grandes quantidades de  dTFA que segundo estudos pode ser responsável por uma infinidade de problemas de saúde além de ser a causa de um alto grau de irritabilidade aumentando a agressividade.

4#- Bebidas Quentes- São indicadas para fazer a hidratação do corpo principalmente quando exposto a grandes temperaturas, pois ao ingerirmos líquidos frios dá-se a sensação ao corpo que ele está em um local de baixa temperatura que por sua vez aumenta a transpiração que no caso de uma desidratação vai ser um problema.

3#- Carne- Ao contrário do que todos pensam de que ela é responsável pela agressividade, segundo uma pesquisa realizada onde imagens eram passadas a um grupo de voluntários que deveriam punir um ator quando ele errasse o texto, aqueles que viam a imagem de um suculento pedaço de carne foram mais benevolentes com o ator do que os outros que viam imagens neutras. Assim aqueles que viam a carne se comportavam como os caçadores que ao longo da tarde poderiam usufruir do fruto de suas caçadas e relaxar sendo menos agressivos.

#2 - Alimentos coloridos- Sabemos que os corantes não fazem nada bem a saúde mas pelo menos eles podem ter um ponto positivo ao seu favor, ou seja, alimentos que possem uma variedade de cores podem auxiliar as pessoas a ingerir menos alimentos. 
Como exemplo disso foi feito um teste no qual dava-se sacos de batas umas coloridas e outras com as cores naturais, as pessoas que receberam a batata colorida ingeriram 50% a menos que as que ingeriram as batatas sem corantes.

#1- O álcool- Vários estudos são feitos para saber os eventuais efeitos do álcool sobre o organismo até o momento uma das descobertas mais interessantes foi a que o álcool libera dopamina, que alguns dizem ser um hormônio de prazer, mas que para os cientista trata-se de um hormônio do conhecimento, que auxilia na aprendizagem a nível subconsciente. Então segundo os resultados apresentados até o momento os alcoólatras seriam na verdade viciados nos efeitos da dopamina liberada pelo consumo do álcool.

Adaptado de:   
( via cracked.com )

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